"Powiedz na treningu, żeby Cię kolega uderzył w nerkę to się sam przekonasz dlaczego te ciosy są tak niebezpieczne. " Idąc twoim tokiem rozumowania, chcąc wiedzieć jakie zagrożenia niesie ze sobą HIV należy się nim zarazić i sprawdzić samemu. Bardzo inteligentna odpowiedź -.- Ja również jestem ciekaw, co takiego dzieje się z nerką, [...]
Obecnie mam 19 lat mi bardziej chodzi o to żeby tego wszystkiego nie przedawkować. Bo jak tam zobaczyłem 2000% zapotrzebowania to mnie to trochę odrzuca. Mimo że lepiej łyknąć 1/2 tabletki niż po kolei każdy inny. Dałem Ci szacuna dzięki za odpowiedzi. Na pewno poszperam troche na internecie na koniec dam całość i może ktoś to oceni. Jestem dość [...]
http://img217.imageshack.us/img217/8980/sunp0001is7.jpg troche lepszej jakosci oczywiscie nikt nie jest swiety,i wiadomo ze moja osoba zawsze bedzie budzic pewne zastrzezenia oraz nikłą wiarygodnosc,ale kazdy z wiekiem mądrzeje za swoje odpokutowałem.wystaczy sprawdzic rowniez na insomani uzytkownik kuter1 lub on77 sprzedawalem tam dvd nie w [...]
[...] do sklepów, czy też instagramów. Możesz wrzucić ewentualnie link konkretnego produktu ze sklepu sfd, lub też podać nazwę produktu i producenta. Doskonale znamy ich składy, a jak jest niszowy, to zawsze można sobie sprawdzić na internecie, żeby doradzić. Osobiście nie jestem zwolennikiem kazeiny. Poza tym, mało jaki producent jeszcze ją produkuje. [...]
zbychu to powiedz mi jakim typem jestem ja i jak powinienem ćwiczyć : Z GÓRY ZAZNACZAM ŻE MÓWIĘ ŚMIERTELNIE POWAŻNIE - WSZYSTKO CO NIŻEJ PRZECZYTASZ JEST NAJSZCZERSZĄ PRAWDĄ opiszę się zacznę od góry : klatka - malutka , chudziutka , słabiutka , nic na nią nie działa łapy - średniej wielkości , lecz nie porównywalnie większe proporcjonalnie od [...]
[...] test. Naprawdę ją lubię, zawsze ją przytulam, witam i rozmawiam z nią wszędzie, gdzie się spotykamy. Jest naprawdę miła, ale ja też chcę się sprawdzić. Chcę zobaczyć, na jakim jestem poziomie. Czy naprawdę się poprawiłam. Jeśli teraz obronię swój tytuł, będę prosiła o szansę walki z Valentiną i zostanie mistrzynią w dwóch różnych kategoriach [...]
Bardziej bym kombinował jak wyżej napisałem z płatkami po treningu i wtedy ostatni posiłek bez węglowodanów. Ważniejsze jest jednak czy dieta dostarcza niezbędne składniki odżywcze. Można sprawdzić to tutaj: http://www.darkthorn.republika.pl/ Wiele osób osiąga dobre wyniki na tego typu dietach, szczególnie przy wysokiej aktywności fiżycznej, ale [...]
Napiszę to bo już w sumie nie mogę patrzeć na wpisy typu " Naoglądałeś się za dużo Warszawskiego koksa" otóż jestem na if już jakieś 3 miesiące. Od tamtej pory zredukowałem 6 kg ( z 84 na 78 ) w pasie zleciało 4 cm (co prawda nie było dużo bo 78, teraz jest 74, wymiary biceps,uda, łydka takie same więc chyba wszystko ok. Od 3 miesięcy podbijałem i [...]
Jak chcesz to moge wysłać dla porównania kilka moich fotek po 13 miechach, z czego w wakacje straciłem 14kg i przez pierwsze kilka miechów to było obijanie sie troche :] Teraz od kilku miechów robiłem trening dzielony i właśnie jestem w trakcie sprawdzania maxów do HST, lecz właśnie zachorowałem ale mam zamiar w tym tygodniu sprawdzić te maxy [...]
Firmę podam później bo jestem w trakcie sprzątania:) czy ma kodowany sygnał nie wiem, jak to sprawdzić. posiada opaske na klatke piersiowa czyli standard. Potrzebny do aerobów. jeżdzę przeciętnie 75%hr max czasem wiece,czasem mniej, ale zawsze oscyluje wokół 65-80% HR max. Zabardzo nie rozumiem tego "do BPM 110- tak samo jest z uderzeniami [...]
[...] co konkretnie chcesz sprawdzić tym badaniem? Bo za bardzo nie rozumiem o co pytasz... Czy teściu który wbijam jest dobry,wiem że pytam o rzeczy które dla Was są nie bardzo zrozumiałe ale nie jestem do końca tak wiedzący z góry przepraszam za moją nie wiedzę.Wiem że nie ma już co sprawdzać lecę jak Michałek mi doradził i o nic nie pytam póki co.
[...] tym badaniem? Bo za bardzo nie rozumiem o co pytasz... Czy teściu który wbijam jest dobry,wiem że pytam o rzeczy które dla Was są nie bardzo zrozumiałe ale nie jestem do końca tak wiedzący z góry przepraszam za moją nie wiedzę.Wiem że nie ma już co sprawdzać lecę jak Michałek mi doradził i o nic nie pytam póki co. To pytaj zanim coś zrobisz ;)
[...] BICEPSU: 38 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 91 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 109 OBWÓD BARKÓW: 123 przepraszam, że nie uzupełniłem reszty, ale obecnie jestem poza domem i nie mam jak tego sprawdzić ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** nie umiem zmierzyć, ale powiem, że troszke tłuszczyku jest na brzuchu i to mi nie przeszkadza. na [...]
[...] czy kursy / szkolenia online czy wykupywanie PDf z materiałami . Jeśli chodzi o samą dietetykę to chyba szedłbym w kierunku szkoleń online i pdf bo taniej wychodzi jak real a to nie kurs trenera ze musimy miec realne zajęcia . Na ten moment jakbym miał celować to wybrałbym szkolenia od Tadeusza Sowińskiego lub Z Dietetyka Nie na żarty [...]
[...] Lebella , by klub był tylko dla nich a zajęcia 1 na 1.To nie jest żart. W Polsce będzie po raz drugi już w kwietniu.Ci co byli zobaczyli na własne oczy że bawił się z nami jak z dzieciakami ja będąc również w jego Akademii czułem i nadal czuję sie jak dzieciak ale to norma przy tak wielkim człowieku obdarzonym niesamowitym talentem. Prowadziłem [...]
[...] ciebie z szacunkiem a beda szukac rewanzu zycie to nie bajka albo wygrywam a jesli nie mam szans na zwycieztwo to sie wycofuje a nie walcze aby wygrac za wszelka cene to tak jakby sie cieszyc z wygranej w pilke nozna po tym jak sie wzielo pilke wrece i wbieglo z nia do bramki przeciwnika poza tym stosowanie brudnych sztuczek wymusza to samo na [...]
Brat chcial poki co sprawdzic jak dziala na niego SAA czy dotkna go skutki uboczne jakies, w lecie planuje uderzyc prop+wino wiec narazie dlatego cykl tylko 5tyg, dlaczego polecasz clomid a nie tamox? ja slyszalem ze tamox lepiej pobudza wydzielanie wlasnego testosteronu i dodatkowo wiadomo ze lepszy antyestrogen z niego.. moze zasugeruj wlasne [...]
jak juz mowilem pare razy chcialem sprawdzic plotke zaslyszana kilka lat temu. Mam 20 lat wiec faza dojrzewania juz za mna (no mentalnie moze nie do konca). Osobiscie lubie lozkowy relaksik po treningu, moja partnerka zreszta tez- mowi ze jestem wtedy tak sey napompowany... wiem juz wszystko (mniej wiecej), moja ciekawosc zostala zaspokojona. jak [...]
[...] forum, znam ten sklep w katowicach bo nabylem tam ostatnio spodenki i zastanawiam sie nad kupnem gi korala, z ciekawosci poszedlem do sklepu, zeby sprawdzic 'na zywo' uwagi jakie sa tu wypisywane, poogladalem sobie kimono Atamy, o ktorym tu jest mowa - wg mnie to oryginalne kimono, a nigdy nie zwracalem uwagi na metke - posiadam 2 atamy 1 [...]
Hardkorowi ektomorficy jedzą nawet i 70 kcal na kilogram masy ciała. W tym wypadku powinienem jeść ponad 6000 kcal dziennie. Ja jestem tak jak pisałem, między ekto a mezo, ale kratkę na brzuchu mam zawsze, mimo stosowania różnych diet, dlatego zdecydowalem sie na poziom 4500 bo chce w koncu pojechać po bandzie, chce sprawdzić swój organizm podczas [...]